"Redonner du mouvement là où tout semble immobile."
Quand on traverse un moment difficile, on a souvent l’impression d’avoir “tout essayé” : réfléchir, comprendre, changer quelque chose… sans que cela ne tienne dans la durée.
Ce qui fatigue n’est pas seulement le problème lui-même, mais le fait de rester coincé·e dans une manière de réagir ou de s’ajuster qui ne soulage plus.
Mon travail consiste à vous aider à sortir de ces cercles qui se répètent, en vous permettant de vivre — en séance et dans votre quotidien — des expériences plus claires, plus ajustées, plus apaisantes.
Pas en analysant sans fin, mais en rendant possible un autre rapport à ce que vous vivez.
Qui suis-je ?
Avant de devenir thérapeute, j’ai suivi un chemin qui m’a menée dans des univers très différents : le droit international, les transactions financières, puis l’entrepreneuriat créatif à l’étranger.
Ces expériences m’ont donné un regard sensible sur la manière dont chacun cherche à avancer, à s’adapter, à tenir son cap — parfois dans des contextes exigeants, parfois dans des choix qui ne ressemblent qu’à lui.
Peu à peu, j’ai eu envie de ne plus rester en périphérie de ces trajectoires, mais d’accompagner ce qui se joue derrière elles : les blocages, les doutes, les relations, les évolutions possibles.
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J’ai trouvé dans la thérapie brève systémique et stratégique une approche qui me correspond, pragmatique, vivante, centrée sur l’expérience plutôt que sur l’analyse interminable.
J’accompagne aujourd’hui les personnes qui souhaitent dénouer ce qui se rejoue dans leurs interactions, retrouver de la souplesse là où tout s’est figé, ou simplement respirer à nouveau.
