Thérapie centrée sur les émotions
Au-delà de la compréhension cérébrale, se (re)connecter à ses ressentis pour se libérer des pensées, émotions ou comportements qui entravent.
"Ressentir pour avancer"
Face à une difficulté, une souffrance, une gêne dans notre vie, nous arrivons parfois à identifier et à nous expliquer rationnellement ce qui ne va pas, et pourquoi cela ne va pas. Malheureusement, cela suffit rarement pour aller mieux.
En tant que thérapeute, mon approche va au-delà des simples discussions intellectuelles, visant à créer un espace où les expériences émotionnelles sont explorées en profondeur pour favoriser une véritable transformation. Ce sont en effet nos émotions qui nous fournissent la lecture la plus fiable et la plus fine de nos besoins et envies authentiques.
À propos
Après des débuts en tant qu’avocate puis entrepreneure, j'ai découvert ma véritable passion pour la thérapie. Mon parcours atypique m'a permis d'explorer divers domaines avant de me consacrer à aider les autres à surmonter leurs défis émotionnels.
Guidée par mon propre cheminement introspectif, j'offre une approche thérapeutique centrée sur les émotions. Je crois fermement en l'importance de plonger au cœur des ressentis pour provoquer une véritable transformation.
J'accompagne mes clients avec empathie et compassion, créant un espace sûr où ils peuvent explorer en profondeur leurs pensées, émotions et comportements.